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ใ€6ใ€‘๐Ÿ”ฅเน–ร‡รกโเฟ๐Ÿ”ฅ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPไธ‹่ฝฝใ€ wwwใ€‚ashdentonๅ…ธcom ใ€‘๐Ÿ†ๆ”ฏๆŒ:64/128bit๐Ÿ†็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPๅฎ˜ๆ–นไธ‹่ฝฝ(ไธ‹่ฝฝ8481777ๆฌก2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃV6.7.7.3(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅƒ็ด ้ฃŽๆ ผ็š„ๆˆ˜็•ฅๅก”้˜ฒๆ‰‹ๆธธ๏ผŒๅœจๆธธๆˆไธญ๏ผŒๅ›ฝ้™…็Žฐๅทฒๆถˆ็ญ๏ผŒไธงๅฐธๅ ๆฎไบ†ๆ•ดไธชๅ›ฝ้™…๏ผŒ็Žฉๅฎถ้œ€ๆฑ‚ๆๅซ่‡ชๅทฑ็š„ๅทดๅฃซ๏ผŒ็”ฑไบŽ่ฟ™ๆ˜ฏไป…ๆœ‰่ƒฝๅคŸ็”Ÿ่ฎก็š„ๅฝ“ๅœฐ๏ผŒไธ่ฆ่ฎฉๅƒตๅฐธๅƒๆމไฝ ็š„็‰ฉ่ดจ่ต„ๆบ๏ผŒๆ‰“็ ดๅ„็งๅฆจ็ขใ€‚ใ€‚

ใ€7ใ€‘๐Ÿ”ฅ2025-05-04 13:40๐Ÿ”ฅ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPไธ‹่ฝฝใ€ wwwใ€‚aix-888็‚นcn ใ€‘๐Ÿ†ๆ”ฏๆŒ:64/128bit๐Ÿ†็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPๅฎ˜ๆ–นไธ‹่ฝฝ(ไธ‹่ฝฝ79485222ๆฌก2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃV4.4.9.2(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพไผ‘้—ฒๆ–‡ๅจฑ็ฑป็š„ๆถˆ้™คๆ‰‹ๆธธ๏ผŒ็Žฉๅฎถ้œ€ๆฑ‚ๅœจๅ„็งไธๅŒ็š„ๅœบๆ‰€ไธ‹ไธๆ–ญๅœฐๅฑ•ๅผ€่‡ชๅทฑ็š„้—ฏๅ…ณไน‹ๆ—…๏ผŒๆฏไธ€ไธชๅ…ณๅก็š„้šพๅบฆไนŸๆ˜ฏๅ„ไธ็›ธๅŒใ€‚ๅ„็งไธฐๅŽš็š„ๅคๅค็š„ๆ–‡ๅญ—ๅ…ƒ็ด ็ญ‰ไฝ ๆฅๅŠ ๅ…ฅๅˆฐๆธธๆˆไธญๅŽป๏ผŒ็Žฉๅฎถ้œ€ๆฑ‚ไธๆ–ญ็š„้—ฏๅ…ณๆฅๅ–ๅพ—ไธฐๅŽš็š„้“ๅ…ท็ญ‰ไฝ ๆฅ่ฟ็”จ๏ผŒ่งฃ้”ๆ›ดๅคš็š„้“ๅ…ท่ฟ็”จ๏ผŒ่ฟ˜ๆœ‰ๆ›ดๅคšไธๅŒ็ญ‰็บง็š„ๅบ”ๆˆ˜็ญ‰ไฝ ๆฅๅบ”ๆˆ˜ใ€‚ใ€‚

ใ€8ใ€‘๐Ÿ”ฅเผ„เผ‚ฦ˜ั—ลŸลŸเผ‚เฟ๐Ÿ”ฅ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPไธ‹่ฝฝใ€ wwwใ€‚xinyipcbๅ…ธcom ใ€‘๐Ÿ†ๆ”ฏๆŒ:64/128bit๐Ÿ†็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPๅฎ˜ๆ–นไธ‹่ฝฝ(ไธ‹่ฝฝ4868561ๆฌก2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃV1.2.8.3(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพ็”ป้ฃŽ้žๅธธๅ†™ๅฎž็š„3D็›Šๆ™บๅฐๆธธๆˆใ€‚็Žฉๅฎถ้œ€ๆฑ‚ๆ‰ฎๆผ”ไธ€ๅ่ฟ็”จๆฟ€ๅ…‰ๅ…ตๅ™จ็š„ๆˆ˜ๅฃซ๏ผŒๅ‰ๅพ€ไธ€ๅค„ๅฝ“ๅœฐ่งฃๆ•‘ไบบ่ดจ๏ผŒๆธธๆˆๆœ‰็€ๆœ€ๅฎžๅœจ็š„็‰ฉ็†ๅผ•ๆ“Ž๏ผŒ็Žฉๅฎถๆˆ–่ฎธ้œ€ๆฑ‚ไฟ้™ฉไธ€ไบ›็‰ฉ็†ๅญฆ็š„ๆŠ€ๅทง๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡ๆฟ€ๅ…‰็š„ๆŠ˜ๅฐ„ๆฅๆ”นๅ†™็ป‘ๅŒช๏ผŒๅช้œ€ไผš้›†็ป‘ๅŒชๅฐฑ่ƒฝๅคŸๅ–ๅพ—ๅฏนๅบ”็š„็งฏๅˆ†๏ผŒๅช้œ€ๆ‰“่ดฅไบ†ไธ€ๅˆ‡็š„ๆ•Œไบบๅฐฑ่ƒฝๅคŸๅฎŒ็ป“ๅ…ณๅกๅ–ๅพ—ๅฅ–่ต๏ผŒๆ„Ÿๅ…ด่ถฃ็š„็Žฉๅฎถ่ตถๅฟ™ๆฅไธ‹่ฝฝ่ฏ•็Žฉๅงใ€‚ใ€‚

ใ€9ใ€‘๐Ÿ”ฅ2025-05-04 13:49๐Ÿ”ฅ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPไธ‹่ฝฝใ€ wwwใ€‚mlfdjysy็‚นcn ใ€‘๐Ÿ†ๆ”ฏๆŒ:64/128bit๐Ÿ†็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPๅฎ˜ๆ–นไธ‹่ฝฝ(ไธ‹่ฝฝ27335688ๆฌก2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃV1.1.3.6(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅŠŸ็”จๅผบๅฃฎ็š„ๆ•ฐๅญฆๅ‰–ๆž่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฟ™ๆฌพ่ฝฏไปถๅฐ†ๅคš็ง็š„ๆ•ฐๆฎ่ฟ็”จไปฅๅŠไธœ่ฅฟ่ฟ›่กŒ็ป“ๅˆ๏ผŒๆ”ฏๆ’‘ๆ•ฐๆฎๆ ธ็ฎ—ใ€็ง‘ๅญฆๆ ธ็ฎ—ใ€็Ÿฉ้˜ตๅ‰–ๆžใ€ๆ–น็จ‹ๅ‰–ๆžใ€ๅ˜้‡ๆ ธ็ฎ—ใ€ๅ›พ่กจๅˆถ้€ ใ€2D็ป˜ๅ›พ็ญ‰ๅคš็งๅŠŸ็”จ๏ผŒๅฏไพ›ๆ‚จๆฑ‚่งฃใ€ๅ‰–ๆžๅ’ŒๅŒไบซๆœ€้‡่ฆ็š„ๅทฅ็จ‹ๆ ธ็ฎ—๏ผŒไพฟๅˆฉ็”จๆˆทๆ•่Žทไธญๅฟƒ่ง„ๅˆ’ๅ’Œๆœ‰ๅ…ณ็š„ๅทฅ็จ‹ๅธธ่ฏ†ใ€‚PTC Mathcad Prime 6.0็ ด่งฃ็‰ˆๅ…ทๆœ‰ๆ˜“ไบŽ่ฟ็”จ็š„็•Œ้ข๏ผŒๅฏๆไพ›ๅฎžๆ—ถๆ•ฐๅญฆ็ฌฆๅทใ€ๅ•ไฝๆ™บ่ƒฝๅ’Œๅผบๅฃฎ็š„ๆ ธ็ฎ—ๅŠŸ็”จ๏ผŒๅนถไธ”็”จๆˆทๆ— ้œ€ๅญฆไน ๆ–ฐ็š„็ผ–็จ‹่จ€่ฏญๅฐฑ่ƒฝๆฑ‚่งฃใ€ๅŒไบซใ€้‡ๅค่ฟ็”จๅ’Œๅ‰–ๆžๆ ธ็ฎ—๏ผŒๆ‚จ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡ๅฎƒ่ฝปๆพๅ‰–ๆž็ง‘ๅญฆๆ–น้ข็š„้—ฎ้ข˜๏ผŒ่ฟ›ๆญฅๅ‡บไบงๅŠŸ็އใ€‚ใ€‚

ใ€10ใ€‘๐Ÿ”ฅเผบโ„’แปฏเผ’โ„ฌแป‘เผป๐Ÿ”ฅ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPไธ‹่ฝฝใ€ wwwใ€‚danbf็‚นcn ใ€‘๐Ÿ†ๆ”ฏๆŒ:64/128bit๐Ÿ†็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝAPPๅฎ˜ๆ–นไธ‹่ฝฝ(ไธ‹่ฝฝ59356333ๆฌก2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃV3.3.3.1(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃๆ˜ฏไธ€ๆฌพ้˜ฟ้ฆ™ๅฉ†ๅฎถๆ–ฐๆŽจๅ‡บ็š„ไธ€ๆฌพไผ˜ๅผ‚็š„ๅคšๅŠŸ็”จไฝ“็ณปไผ˜ๅŒ–ไธœ่ฅฟ๏ผŒไธบ็”จๆˆทไปฌไพ›็ป™ไบ†ไธ€้”ฎไผ˜ๅŒ–ใ€็ฃ็›˜ๆธ…ๆดใ€ๆณจๅ†Œ่กจไผ˜ๅŒ–ใ€ๆœๅŠกๅŠž็†ใ€็ฝ‘็ปœไผ˜ๅŒ–ใ€ๅ้—ด่ฐใ€ๆ–‡ไปถ็›ธๅ…ณใ€HDDๆฃ€ๆต‹ใ€ๅญ—ไฝ“ๅŠž็†ใ€ADSๆ‰ซๆใ€ๅค‡ไปฝๅŠž็†ใ€ไฝ“็ณป่ฟ˜ๅŽŸ็‚นๅŠž็†ใ€ๆ–‡ไปถๆ“ไฝœ็ญ‰ไธ‰ๅๅ…ซไธชๅŠŸ็”จไพ›ๆ‚จ้šๆ„่ฟ็”จ๏ผŒๅŠชๅŠ›่ฎฉไฝ ๆ›ดๅฅฝ็š„ๅผ€้‡Š็ฃ็›˜็ฉบ้—ด๏ผŒไฟฎๆญฃ่ฟ‡้”™๏ผŒ่ฟ›ๆญฅ็จณๅฎšๆ€งๅ’ŒๅŠŸ่ƒฝใ€‚ไธŽไธŠไธช็‰ˆๅˆซๆฏ”่พƒ๏ผŒWinOptimizer18่ฟ˜ไพ›็ป™ไบ†ๅ…จๆ–ฐ็š„ไปช่กจๆฟ๏ผŒไปŽๆญคไธๅ†้œ€ๆฑ‚ๆ‰‹ๅŠจ็ฟปๅผ€ๆจกๅ—ๆฅ่Žทๅ–ๆ•ดไธชๅ›พ็‰‡๏ผŒไธ€่ตท่ฟ˜ๅ†…็ฝฎไบ†ๆ–ฐๅผๆธ…ๆดๅ™จ๏ผŒ่ฟ™่ƒฝๅคŸ่ฏดๆ˜ฏ็”ตๆ‰‡็š„็‹ฌ็ˆฑ๏ผŒๆœ‰ไบ†ๅฎƒไธไป…่ƒฝๅคŸๅธฎไฝ ๆ”ถๅ›žๅ่ดต็š„็ฃ็›˜็ฉบ้—ด๏ผŒ่ฟ˜่ƒฝ่ฝปๆพ่ƒฝๅคŸๆถˆ้™คWeb้˜…่ฏป็—•่ฟน๏ผŒๅ†—ไฝ™ๆ–‡ไปถๅ’Œๆณจๅ†Œ่กจ่ฟ‡้”™๏ผŒ้ฉฌ้ฉฌ่™Ž่™Žๅณๅฏไธบๆ‚จไปŽๅคดไพ›็ป™ๆ›ดๆดๅ‡€๏ผŒๆ›ด็ฒพ็ฎ€็š„ไฝ“็ณปใ€‚ใ€‚

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3.ใ€ wwwใ€‚gxxinyunๅ…ธcom ใ€‘ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๆœซๆ—ฅไฝ“่ฃ็š„็ฑป็š„็”Ÿ่ฎกๅ†’้™ฉๆ‰‹ๆธธ๏ผŒ็Žฉๅฎถๅœจ่ฟ™้‡Œ่‡ชๅœจ็š„ๅฑ•ๅผ€่‡ชๅทฑ็š„ๅ†’้™ฉๅ’Œๅบ”ๆˆ˜๏ผŒๅ„็ง่ถ…็บงๅผบๅฃฎ็š„ๅฏนๆ‰‹ๅ’Œๆ•Œไบบ็ญ‰ไฝ ๆฅ็ป„ๅ›ขๆ‰“่ดฅ๏ผŒไธๆ–ญ็š„ๅœจๅ„็งไธๅŒ็š„ๆ—ฎๆ—ฏๅ’Œๅœบๅˆไธ‹ๆœ้›†็€ไธฐๅŽš็š„่ต„ๆบๅ’Œ้“ๅ…ท๏ผŒ้ขๅฏน็€ๆœชๆฅ็š„ๅบ”ๆˆ˜ไธ็•ๆƒง๏ผŒ่งฃ้”็€ๆ›ดๅคš็š„ไธๅŒ็š„ๆธธๆˆๆšดๆˆพๆฃ็ขๅ’Œๅ…ณๅก็š„ๅ†…ๅฎน๏ผŒ่‡ชๅœจ็š„ๅœจ่ฟ™้‡Œ่งฃ้”่‡ชๅทฑๆƒณ่ฆๅ‘ๆŒฅ็š„ๆŠ€ๆœฏใ€‚

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5.ใ€ wwwใ€‚shubkjๅ…ธcom ใ€‘ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅ›พ็”ปๅผ ่ดดๅค„็†่ฝฏไปถ๏ผŒ่ƒฝๅคŸๅฐ†ๅ›พ็‰‡่ฟ›่กŒ่‡ชๅฎšไน‰ๆ‹ผ่ดดๆ“ไฝœ๏ผŒ่ƒฝๅคŸๅฏนๅ›พ็‰‡ๅฐบๅฏธ่ฟ›่กŒๅ–่ˆๆ“ไฝœใ€‚TurboCollageๆœ€ๆ–ฐไธ“ไธš็‰ˆๅˆซๅœจๅŽŸ็‰ˆๅŸบ็ก€ไธŠ่ฟ›่กŒไบ†ไผ˜ๅŒ–๏ผŒๅขžๅŠ ไบ†ๆ‹ผ่ดดๅŠŸ็”จ๏ผŒ่ƒฝๅคŸๆ— ๆŸๆ‹ผ่ดด๏ผŒๆ”ฏๆ’‘ๆ›ดๅคšๅ›พ็‰‡ๆ ผๅฑ€๏ผŒไพฟๅˆฉ็”จๆˆทๅฏนไธๅŒๆ ผๅฑ€ๅ›พ็‰‡่ฟ›่กŒๆ‹ผ่ดดๆ•ดๅˆใ€‚ๆœฌๆฌกๅธฆๆฅTurboCollageไธ“ไธš็‰ˆ7.2็‰ˆๅˆซไธ‹่ฝฝใ€‚

6.ใ€ wwwใ€‚tdwfarmๅ…ธcom ใ€‘ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพ้žๅธธ้ฃŽ่ถฃ็š„ๅก็‰Œ้ฃŽๆ ผ็ฑปๆ‰‹ๆธธ๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡ไธๅŒ็š„็Žฉๆณ•ๆฅ่ฟ›่กŒๆธธๆˆไธญๅ…จไฝ“ๅ‰งๆƒ…ๆŽจ่ฟ›๏ผŒๆธธๆˆ็š„ๅ…จไฝ“็Žฉๆณ•้ƒฝ้žๅธธ็š„ๅ…ทๆœ‰้šๆœบๆ€ง๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡ไธๅŒ็š„ๆ–นๆณ•ๅœจๆธธๆˆไธญ่ฟ›่กŒๅ„ๅผๅ„ๆ ท้žๅธธ้ฃŽ่ถฃ็š„ๆˆ˜ๅฝน๏ผŒๆฏๆฌกๆˆ˜ๅฝนๅ–่ƒœ็Žฉๅฎถ้ƒฝ่ƒฝๅคŸๅ–ๅพ—ๅพˆๅคš็š„ๅฅ–่ต๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡่ฟ™ไบ›ๅฅ–่ตๆ‹›ๅ‹Ÿๆ›ดๅคš็š„่‹ฑ่ฑชๆฅไธบไฝ ่€Œๆˆ˜ใ€‚ๆ„Ÿๅ…ด่ถฃ็š„็Žฉๅฎถๅฟซๆฅ่ฏ•่ฏ•ๅงใ€‚

7.ใ€Œๅจฑไน้ฆ–้€‰ใ€ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพๆœ‰็€่‡ชๅทฑ็š„็ผบ็‚น็š„๏ผŒๅˆ็†็š„่ฟ็”จๅ„็งๆๆ–—ๆ–นๆณ•ๅ’ŒๆŠ€ๅทงๆฅๆ‰“่ดฅ่‡ชๅทฑ็š„ๅฏนๆ‰‹๏ผŒๅฎŒๆˆ่‡ชๅทฑ็š„ๆ‰“็ ดใ€‚่ถ…ๅคง็š„ๆธธๆˆ็š„ไธ–็•Œๅœฐๅ›พ็ญ‰ไฝ ๅŽป่‡ชๅœจ็š„ๆŽข็ฉถ๏ผŒๆ‰พๅฏป็€ๆ›ดๅคš็š„ไธ็Ÿฅ้“็š„ๆธธๆˆๅŒบๅŸŸ๏ผŒๅช่ฆไธๆ–ญ็š„ๆ™‹็บง่‡ชๅทฑ็š„ไบบ็‰ฉ็š„็ญ‰็บง๏ผŒๆ‰ๅนฒๆ‹จไนฑๅๆญฃ่‡ชๅทฑ็š„ๆˆ˜ๅฝนๅฎžๅŠ›ใ€‚

8.ใ€ wwwใ€‚kaoyanmiๅ…ธcom ใ€‘ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅญฆไน ็ฑป็š„่ฝฏไปถ๏ผŒe็”ตๅทฅไบ‘่ฎฒๅ ‚appไธ“ๅฟƒไบŽ็”ตๅทฅ็›ธๅ…ณๅธธ่ฏ†็š„ๅญฆไน ๏ผŒๅ…ณไบŽๆœ‰้œ€ๆฑ‚็š„ๆœ‹ๅ‹ๆฅ่ฏดไธ้”™ใ€‚

9.ใ€ wwwใ€‚yanglaoguanchaๅ…ธcom ใ€‘ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅๅˆ†ๅฅฝ็”จ็š„ๅ›พๅบŠไธœ่ฅฟใ€‚ๆ”ฏๆ’‘Mac/Win/LinuxๆœๅŠกๅ™จใ€ๆ”ฏๆ’‘็ดง็ผฉๅŽไธŠไผ ใ€ๅขžๅŠ ๅ›พ็‰‡ๆˆ–ๆ–‡ๅญ—ๆฐดๅฐใ€ๅคšๆ–‡ไปถไธ€่ตทไธŠไผ ใ€ไธ€่ตทไธŠไผ ๅˆฐๅคšไธชไบ‘ใ€ๅณๅ‡ปๆฃๆ„ๆ–‡ไปถไธŠไผ ใ€ๅฟซๆท้”ฎไธŠไผ ๅ‰ช่ดดๆฟๆˆชๅ›พใ€Web็‰ˆไธŠไผ ใ€ๆ”ฏๆ’‘ไฝœไธบMweb/Typoraๅ‘ๅธƒๅ›พ็‰‡ๆŽฅๅฃใ€ไฝœไธบPicGo/ShareX/uPic็ญ‰็š„่‡ชๅฎšไน‰ๅ›พๅบŠ๏ผŒๆ”ฏๆ’‘ๅœจๆœๅŠกๅ™จไธŠๅธƒ็ฝฎไฝœไธบๅ›พๅบŠๆŽฅๅฃ๏ผŒๆ”ฏๆ’‘ไธŠไผ ๆฃๆ„ๆ ผๅผๆ–‡ไปถใ€‚

10.ใ€ wwwใ€‚aqyirengouๅ…ธcom ใ€‘ใ€ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพ็”ฑAltiumๅ…ฌๅธๆŽจๅ‡บไธ€ๆฌพ็”ตๅญๅ…ƒไปถ็ฎก็†่ฝฏไปถ๏ผŒๅ…จๆ–ฐ็š„็‰ˆๅˆซๅŠ ๅ…ฅไบ†ๅผบๅฃฎ็š„ๆ•ฐๆฎ็ฎก็†ๅ’Œ่ง„ๅˆ’้‡็”จไธœ่ฅฟ๏ผŒ็„ถๅŽๆ”น่ฟ›ไบ†ไบคไบ’ๅผ่ทฏ็”ฑ็š„่ฟ›็จ‹๏ผŒๅนถไธ”ๆ–ฐ็š„ๆŽจๅ’ŒๆŽจๅผ•ๆ“Žไธบๆ›ฒๆŠ˜้“่ทฏๆœŸ้—ด็š„ๆŽจๅŠ›ไพ›็ป™ไบ†ๆ”ฏๆ’‘ใ€‚altium concord pro2020็ ด่งฃ็‰ˆไพ›็ป™ไบ†ๅฏ่ฝปๆพๆŸฅๆ‰พใ€ๅˆ›ๅปบๅ’Œไฟฎๆญฃ็š„ๅ…ƒไปถๆ•ฐๆฎๆฎ๏ผŒ่ฎฉไฝ ่ƒฝๅคŸ่ฟ็”จๅœจไฝ ็š„่ง„ๅˆ’็Žฏๅขƒไธญ๏ผŒๅนถไธ”่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ˜ๅ…ทๆœ‰“Where Used”ๅŠŸ็”จ๏ผŒๆ”ฏๆ’‘่พจ่ฎคไปปไฝ•็ป™ๅฎšๅ…ƒไปถ็š„่ฟ็”จๆ–นไฝใ€‚

ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๆธธๆˆไป‹็ป

๐ŸŽ2025-05-04 14:50ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ ใ€‘๐Ÿ”ฅๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐ŸŒ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๆ‰‹ๆœบๅœจ็บฟๆ•™่‚ฒ่ฝฏไปถ๏ผŒไนŸๆ˜ฏๆˆ‘ๅ›ฝๆฆœ้ฆ–ๆ‰€็ฝ‘็ปœๅคงๅญฆ๏ผŒๅœจ่ฟ™้‡Œไธ็ฎกไฝ ๆ˜ฏไป€ไนˆๅญฆๅކ๏ผŒไปŽไบ‹ไป€ไนˆไฝœไธš๏ผŒไธ‡้—จๅคงๅญฆๅช่‡ดๅŠ›ไบŽ็ป่ฟ‡ๅœจ็บฟๅญฆไน ไผ ๆŽˆ็ป™ๆฏไฝๅญฆไน ่€…ไผ˜่ดจ็š„ๆ•™็จ‹ๅ†…ๅฎนๅ’ŒๆœๅŠก๏ผŒ่ฎฉไธ‡้—จๅคงๅญฆๆˆไธบไฝ ไปฌ้š่บซ้™ชๅŒๅญฆไน ็š„็ปˆ่บซๆ•™่‚ฒ่ฝฏไปถ๏ผŒๆดปๅˆฐ่€ๅญฆๅˆฐ่€ใ€‚

๐Ÿ˜’2025-05-04 8:36ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ ใ€‘๐ŸŽ๏ธๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐Ÿšข็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๆจกไปฟ่ฟ่ฅ็ฑป็š„ๆธธๆˆ๏ผŒๅœจๆธธๆˆไธญ้ฉฌ่’‚ๆƒณ่ฆๆ‰พๅˆฐไธ€ไปฝไฝœไธš๏ผŒๆŽฅๅˆฐไบ†่€็ˆนๆฑ‰ๅ กๅบ—็š„ไธ€ไปฝๅ…ฅ่Œ็บฆ่ฏท๏ผŒไป–ไพฟๆ–ฐ้ซ˜ๅฝฉ็ƒˆ็š„ๅŽปๅบ”่˜๏ผŒไฝ†ๅˆฐไบ†ไน‹ๅŽๆ‰ๅ‘็Žฐ่ฟ™ไธช้Ÿณ่ฎฏไธไป…ไป…ๆ˜ฏ่ฆไป–ๆฅๅšๅŽจๅธˆ๏ผŒ่ฟ˜่ฆ่ฎฉไป–ๅฝ“ๅบ—้•ฟ๏ผŒ่ฟ™ๆœ‰ไบ›่ถ…ๅ‡บๅนปๆƒณไบ†๏ผŒไฝ†ๅช่ƒฝๅ…ˆๆŠŠๆ‰‹ไธŠ็š„ไฝœไธš็ป™ๅšๅฅฝๆ‰่กŒ๏ผŒ้ฉฌ่’‚ๅฏไปฅๆ‹…ไปปๆฑ‰ๅ กๅบ—ๅŽจๅธˆๅ…ผๅบ—้•ฟ็š„ไฝœไธšๅ—ใ€‚

๐Ÿงก2025-05-04 3:23ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ ใ€‘๐Ÿ›ธๆ”ฏๆŒ:32/64bi๐Ÿฆน็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๅŠจไฝœๅ†’้™ฉ็ฑปๅž‹็š„ๆธธๆˆใ€‚ๆธธๆˆ็”ป้ขๅๅˆ†็พŽไธฝใ€‚ไฝ ่ƒฝๅคŸๅœจๆธธๆˆไธญไฝ“ไผš็ซๆŸดไบบไน‹้—ด็š„ๆˆ˜ๅฝนใ€‚ๅœจๆธธๆˆไธญ๏ผŒไฝ ่ƒฝๅคŸๅœจ้˜ด้—ด็ญ‰็บง็š„่ฏ•้ชŒๅœบไธŽๅ…ถไป–็ซๆŸดไบบๅผ€็ซฏPKใ€‚้€ƒ้ฟๅ…ถไป–็ซๆŸดไบบ็š„ๆ”นๅ†™ไปฅๅŠๅ…ณๅกไธญๅ…ถไป–ๆœบๅ…ณ็š„ๆ”นๅ†™ใ€‚็ป่ฟ‡่‡ชๅทฑ็ฒพๅฆ™็ปไผฆ็š„ๆ“ไฝœ๏ผŒๆ‰“่ดฅๅ…ถไป–็š„็ซๆŸดไบบใ€‚

๐ŸŒน2025-05-04 21:46ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ ใ€‘๐Ÿ”ฅๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐Ÿ˜’็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๆœˆๅนป่Œ็ป„ๅ‡บๅ“็š„ๅคšๅŠŸ่ƒฝ่ŒๅŒ–่ฝฏไปถ๏ผŒWin10่ŒๅŒ–้€š็”จๅทฅๅ…ท็ฎฑๅœจ็ฝ‘ไธŠ่ขซ่ฏ„ไธบwin10็พŽๅŒ–็•Œ็š„ๅคงไฝฌ๏ผŒไธๅชๅ†…็ฝฎ่ต„ๆบไธฐๅฏŒ๏ผŒๅนถไธ”ๆ“ไฝœๅๅˆ†็ฎ€็•ฅ๏ผŒไฝœ่€…่ฟ˜ๅœจไธๆ–ญๆ›ดๆ–ฐไธญ๏ผŒๆœ‰้œ€ๆฑ‚็š„็”จๆˆทๆ— ๅฆจไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšใ€‚

โš™๏ธ2025-05-04 0:49ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ ใ€‘๐Ÿฅ‡ๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐Ÿ˜Ž็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไฝœไธบไธ€ๆฌพๅŠŸ่ƒฝๅผบๅฃฎ็š„ๆ‰‹ๆœบ่พ…ไฝ่ฝฏไปถใ€‚้ป‘้ฒจๅทฅๅ…ท็ฎฑๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆไธป่ฆๆ˜ฏ้’ˆๅฏนไบŽๅฎ‰ๅ“ๆ‰‹ๆœบ็”จๆˆทๆ‰€ๆ‰“้€ ็š„๏ผŒๆ“ไฝœ้žๅธธ็ฎ€็•ฅ๏ผŒไฝ ๅช้œ€ไธ‹่ฝฝๅฎŒๆˆๅŽ๏ผŒ็ฟปๅผ€ๅทฅๅ…ท็ฎฑ่ก”ๆŽฅๆ‰‹ๆœบ๏ผŒ็‚นๅ‡ปไธ€้”ฎrootๅณๅฏ๏ผŒ้žๅธธไพฟๅˆฉใ€‚้ป‘้ฒจๅทฅๅ…ท็ฎฑๅ…่ดน็‰ˆๆœ‰็€ๅผบๅฃฎ็š„ๅฎ‰ๅ…จๆ€ง๏ผŒๅœจๅˆทๆœบ็š„่ฟ‡็จ‹ไธญ๏ผŒไธ€ๅˆ‡็š„่ต„ๆบๅ†…ๅฎน้ƒฝไผšไธ€ๆญฅๆญฅๆ˜พ็Žฐ๏ผŒไธๅญ˜ๅœจๅบŸ็‰ฉ่ฝฏไปถไปฅๅŠ็—…ๆฏ’ๅŽ่ฟ›ๅ…ฅ๏ผŒ่ฎฉ็”จๆˆทๆ„ˆๅŠ ่ฝปๆพ็š„ๅฏนๆ‰‹ๆœบ่ฟ›่กŒๅŠž็†ใ€‚

ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ็‰ˆๆœฌ็‰น่‰ฒ

1. ๐Ÿ†ใ€Œ็ง‘ๆ™ฎใ€๐Ÿ‰ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿงใ€ฐ๏ธ๐Ÿ–ผ๏ธๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ˜ฎ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv2.26.3.454(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿคฝใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๅๅˆ†ๅฅฝ็”จ็š„ๆ™บ่ƒฝๅ‰ช่ดดๆฟไธœ่ฅฟ๏ผŒ่ฝฏไปถ็•Œ้ข็ฎ€็ปƒใ€ๅŠŸ่ƒฝๅผบๅคง๏ผŒ่ƒฝๅคŸๅๅŠฉ็”จๆˆทไธปๅŠจไฟๅญ˜ไปฟๅˆถ็š„ๅ†…ๅฎน๏ผŒๆˆ–่ฟ›่กŒไฟฎๆ”นๆ›ดๆ”นๅ‰ช่ดดๆฟๅ†…ๅฎน๏ผŒไพฟๅˆฉ่ฟ›่กŒ้‡ๅคๆ“ไฝœๆˆ–ไธ‹ๆฌก่ฟ็”จ๏ผŒๆœ‰้œ€ๆฑ‚็š„ๅฐไผ™ไผดๆฌข่ฟŽๆฅไธ‹่ฝฝ็ฝ‘ไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšใ€‚

2. ๐Ÿงกใ€Œ็ง‘ๆ™ฎ็›˜็‚นใ€๐Ÿ–ผ๏ธ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿฏ๐Ÿฆ‚๐Ÿ‘–ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ—ณ๏ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv3.96.465.66(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ›ฌใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไฝœไธบไธ€ๆฌพไธ“ไธšไธ”ไผ˜ๅผ‚็š„MKV่ง†้ข‘ๆ–‡ไปถๅค„็†ไธœ่ฅฟ๏ผŒ็ป่ฟ‡่ฏฅ่ฝฏไปถ่ƒฝๅฐ†DVDๆˆ–BDๅฝฑ็‰‡่ฝฌๅŒ–ๆˆMKVๆ–‡ไปถ๏ผŒ่ฟ™ๆ ทๅฐฑ่ƒฝๅœจๅคš็ง่ฎพๅค‡ไธŠ่ฟ›่กŒๆ’ญๆ”พไบ†๏ผŒๅนถไธ”่ฏฅ่ฝฏไปถ้€‚็”จไบŽWindows๏ผŒMacOS X็ญ‰ๅคšไธชไฝ“็ณป๏ผŒๆปกๆ„็”จๆˆท็š„ๆ“ไฝœ้œ€ๆฑ‚ใ€‚MakeMKV่ฟ˜ๆ”ฏๆ’‘่ฏปๅ–ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๅˆซ็š„AACSๅ’ŒBDๅŠ ็ปดๆŠค็š„่“ๅ…‰ๅ…‰็›˜๏ผŒๅนถไธ”่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ˜่ƒฝไฟๅญ˜ไธ€ๅˆ‡ๅ…ƒไฟกๆฏๅ’Œ็ซ ่Š‚ไฟกๆฏ๏ผŒไธ€่ตทๅฎƒ็š„่ฝฌๅŒ–้€Ÿๅบฆๅๅˆ†ไน‹ๅฟซ๏ผŒ่ฝฌๅŒ–็š„้€Ÿๅบฆๅ’Œ้ฉฑๅŠจๅ™จ่ฏปๅ–ๆ•ฐๆฎ็š„้€Ÿๅบฆ็›ธๅŒๅฟซใ€‚

3. ๐Ÿฆ€ใ€Œๅˆ†ไบซไธ‹ใ€๐ŸฅŠ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿพ๐Ÿฅฉ๐Ÿ‚ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ•็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv4.744.4.74(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿคฑใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพ้žๅธธๅฅฝ็”จ็š„้‡ๅคๆ–‡ไปถ็ฎก็†ๅ™จใ€‚EF Duplicate Files ManagerEFๅŠŸ็”จ้žๅธธๅผบๅฃฎ๏ผŒ้ฆ–่ฆๅฏไปฅๅๅŠฉ็”จๆˆทไพๆฎๆŒ‡ไปคๅฟซ้€ŸๆŸฅๆ‰พ้‡ๅค็งฐๅทใ€้‡ๅคๅทจ็ป†ไปฅๅŠๆŒ‡ๅฎš้€”ๅพ„ไธŠๅ†…ๅฎนไนŸ้‡ๅค็š„ๆ–‡ไปถ๏ผŒ็„ถๅŽไธ€้”ฎๅˆ ๅŽป๏ผŒ่งฃๆ”พๅ†…ๅญ˜ใ€‚EF Duplicate Files ManagerEFๅฏไปฅๆ”ฏๆ’‘ๅธ‚้ขไธŠ็ปๅคง้ƒจๅˆ†็š„ๆ–‡ไปถๆ ผๅฑ€๏ผŒๅŒ…ๆ‹ฌACE, ARC, ARJ, BZIP2, CAB, CPIO, GZIP, IMG, ISO (ISO9660), LHA, rar, PRM, TAR, TGZ, ZIP, ZOO็ญ‰ๅ‡ ๅ็งๅธธ็”จๆ–‡ไปถๆ ผๅฑ€ใ€‚

4. ๐Ÿ””ใ€Œๅผบ็ƒˆๆŽจ่ใ€๐Ÿš‡ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿ’๐Ÿง๐Ÿฆ‰ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐ŸŒฉ๏ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.27.5746.2(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ’ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹้ซ˜ๅ…ด็ขฐ็ขฐไน็š„ๆ— ้™่ต„ๆบ็‰ˆๅˆซ๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡ๆ— ้™่ต„ๆบ็š„ๆ–นๆณ•ๆฅ่ดญไนฐๅ„็งไพฟๅˆฉ็Žฉๅฎถ่ฟ‡ๅ…ณ็š„้“ๅ…ท๏ผŒ็„ถๅŽๅœจๅงๅขž็›Šไนฐๆปก๏ผŒ่ƒฝๅคŸ่ฎฉ็Žฉๅฎถๆ›ดๅฅฝ็š„่ฟ›่กŒๆธธๆˆ๏ผŒไนŸ่ƒฝ่ทŸ็ฎ€็•ฅ็š„ๅฎŒ็ป“ๆถˆ้™ค๏ผŒๆœ‰ไบ›้“ๅ…ทไนƒ่‡ณ่ƒฝๅคŸ็‚ธๅ›พ๏ผŒๅฐ†ไธ€็‰‡ๅŒบๅŸŸ็š„ๅณๆ—ฅๆถˆ้™ค่ตถๅฟ™๏ผŒๆ„Ÿๅ…ด่ถฃ็š„็Žฉๅฎถๅฟซๆฅไฝ“ไผšๅงใ€‚

5.๐Ÿ””ใ€Œ้‡ๅคง้€šๆŠฅใ€๐Ÿ“ฝ๏ธ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝโš›๏ธ๐Ÿช๐Ÿ‘‹ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ›•็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv4.6.6.54(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ‡ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€็งๅฐ†ๅซ็ณŠ็š„็›ธ็‰‡ๅ˜ๅพ—ๆ˜Žๆ™ฐ็š„ๅ›พๅฝขๅค„็†่ฝฏไปถ๏ผŒ็ป่ฟ‡ๅขžๅŠ ็ป†ๅˆ†๏ผŒๆŸ”็„ฆๅ’Œๅซ็ณŠไปฅๅŠๅœจๅ›พ็”ปๅธƒๆ™ฏๅ’Œๅ›พ็”ปไธญๅฟƒไน‹้—ดๆ ‘็ซ‹ๆ˜Žๆ™ฐ็š„ๅทฎๅผ‚๏ผŒๅขžๅผบๅ›พ็”ป็š„็„ฆ็‚นๆทฑๅบฆ๏ผŒ่ƒฝๅคŸๆฐๅ‡บๆ˜พ็Žฐๅ›พ็”ปไธญ็š„้‡่ฆ็ป†่Š‚ใ€‚ไธ€่ตท่ฝฏไปถ่ฟ˜ไพ›็ป™ไบ†ๆœ‰็”จ็š„ๅ›พ็‰‡ๅค„็†ๅŠŸ็”จ๏ผŒๅŒ…ๅซๅ›พ็‰‡้”ๅŒ–๏ผŒๅขžๅŠ ๆปค้•œ็ญ‰ๅŠŸ็”จใ€‚ๆœ‰้œ€ๆฑ‚็š„ๅฐไผ™ไผดๆฌข่ฟŽๆฅไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšใ€‚

6.๐Ÿ”ฅใ€Œ่ฟ”ๅˆฉไธ้™ใ€๐Ÿ’‰ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿฐ๐Ÿฃ๐Ÿฎๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿš›็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv4.94.784.4(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”™ใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๆ—ฅ็ณป้ฃŽๆ ผ็š„slg็ˆฑๆƒ…่ง’่‰ฒๆ‰ฎๆผ”ๆธธๆˆ๏ผŒๅœจๆธธๆˆไธญๆœ‰็€ไธ€ๅ่ขซๅ’’้ช‚็š„ๅฐ‘ๅฅณ๏ผŒๅฅน็ด ๆ—ฅ้‡Œไผšๅ˜ๆˆไธ€ๅช้ป‘็Œซ๏ผŒๅœจไฝ ็š„ๅๅŠฉไธ‹ๅฅนๅฏไปฅ้€ๆญฅๅ˜ๅ›žไบบ็ฑป็š„ๅฝข็Šถ๏ผŒ่ฟ˜ๆœ‰่ฎธๅคšไธฐๅŽš็ฒพๅฝฉ็š„ๆ•…ไบ‹ๅ†…ๅฎน็ญ‰ๅพ…็€็ŽฉๅฎถๆฅๆŽข็ฉถไฝ“ไผš๏ผŒไธๆ–ญๆ‹จไนฑๅๆญฃไฝ ไปฌไน‹้—ด็š„ๅฅฝๆ„Ÿๅบฆ๏ผŒๆ”นๅŠจไฝ ไปฌ็š„่”็ณปๅง๏ผŒๅ–œ็ˆฑ่ฟ™็ฑปๆธธๆˆ็š„็Žฉๅฎถๅƒไธ‡ๅˆซ้”™่ฟ‡ไบ†ใ€‚

7. ๐Ÿ”ฅใ€Œๆฌข่ฟŽๆฅๅˆฐใ€๐Ÿงฟ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿš‡๐Ÿง“๐Ÿงๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ˜ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv1.625.35.6(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿปใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๅผบๅˆถๆ•žๅผ€ๆต่งˆๅ™จไธ€ๅˆ‡็ฝ‘็ซ™็ญ”ๅบ”Flash่ฟ่ฝฌไธœ่ฅฟ๏ผŒๅฐฝ็ฎก็Žฐๅœจ่ฎธๅคš็ฝ‘็ซ™ไธๅฟ…Flashๆ”ฏๆ’‘๏ผŒไฝ†็Žฐๅœจไปๆœ‰ไธๅฐ‘็š„็ฝ‘็ซ™่ฟ˜ๅœจ็”จflashๆ’ญๆ”พๅ™จ๏ผŒ่€Œ่ฟ™ไบ›ๅธฆflashๆ’ญๆ”พๅ™จ็š„็ฝ‘็ซ™ๆฏๆฌก้ƒฝ้œ€ๆฑ‚ๆ‰‹ๅŠจ็ญ”ๅบ”flash่ฟ่ฝฌๆ‰่กŒ๏ผŒๆ‰€ไปฅ๏ผŒไปŠๆ—ฅๅ…ฑไบซไธ€ไธชๆณจๅ†Œ่กจๆ’ไปถ๏ผŒ่ฎฉไธ€ๅˆ‡็š„็ฝ‘็ซ™้ƒฝไธปๅŠจ็ญ”ๅบ”flashๆ’ไปถใ€‚

8. ๐Ÿ˜’ใ€Œๅจฑไน้ฆ–้€‰ใ€๐Ÿ’„ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿ‘ž๐Ÿ’๐Ÿงๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11โ—€๏ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv2.76.3954.9(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿฅซใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพๅœจ็บฟ่ฎฒๅ ‚่ฝฏไปถ๏ผŒๆŽฉ็›–ๅ†…ๅฎนๅฎŒๅ…จ๏ผŒๅ…จ้ขๆปกๆ„ไธๅŒ็”จๆˆทๅฏนๅฌ่ฏพใ€ๅš้ข˜ใ€ๆฒŸ้€š็ญ‰่€ƒ่ฏ•็š„้œ€ๆฑ‚๏ผŒๅๅŠฉ็”จๆˆท้ซ˜ๆ•ˆๅญฆไน ๏ผŒ่ฝปๆพ่ฟ‡่€ƒใ€‚ๅ‡ๅฆ‚้œ€ๆฑ‚ๆ„Ÿ่ง‰ๆฅไธ‹่ฝฝ็ฝ‘ไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšๅง๏ผ

9. ๐Ÿ’šใ€Œๅ…่ดน่ฏ•็Žฉใ€๐ŸŸฆ ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿค๐Ÿ“ธโŽๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ˜Ž็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv2.6.4845.963(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ’ฅใ€Šไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‹ไธ€ๆฌพKwMusicVIP PatchๅฅขๅŽVIPๅฎŒ็พŽ็ ด่งฃ่กฅไธ๏ผŒๆ”ฏๆ’‘ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๅˆซ็š„้…ทๆˆ‘้Ÿณไนๅฎขๆˆท็ซฏ๏ผŒๅนถไธ”้•ฟๆ—ถ้—ดๆ›ดๆ–ฐๆญค็ ด่งฃ่กฅไธใ€‚ไธชๆ€งๅŒ–็š„ๆญŒๆ›ฒๅผ•่๏ผŒๅฅฝ้Ÿณ่ดจ๏ผŒ็”จ้…ทๆˆ‘ใ€‚

ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ‰่ฃ…ๆญฅ้ชค:

โ„๏ธ๐Ÿ• โš“็ฌฌไธ€ๆญฅ๏ผš๐Ÿ‘”่ฎฟ้—ฎไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™ๆˆ–ๅฏ้ ็š„่ฝฏไปถไธ‹่ฝฝๅนณๅฐ๏ผš่ฎฟ้—ฎ(*.pymir3.com๏ผ‰็กฎไฟๆ‚จไปŽๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™ๆˆ–่€…ๅ…ถไป–ๅฏไฟก็š„่ฝฏไปถไธ‹่ฝฝ็ฝ‘็ซ™่Žทๅ–่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฟ™ๅฏไปฅ้ฟๅ…ไธ‹่ฝฝๅˆฐๆถๆ„่ฝฏไปถใ€‚

๐ŸŒ๐Ÿ“กโ™็ฌฌไบŒๆญฅ๏ผš๐Ÿงž้€‰ๆ‹ฉ่ฝฏไปถ็‰ˆๆœฌ๏ผšๆ นๆฎๆ‚จ็š„ๆ“ไฝœ็ณป็ปŸ๏ผˆๅฆ‚ Windowsใ€Macใ€Linux ๏ผ‰้€‰ๆ‹ฉๅˆ้€‚็š„่ฝฏไปถ็‰ˆๆœฌใ€‚ๆœ‰ๆ—ถๅ€™่ฟ˜้œ€่ฆๆ นๆฎ็ณป็ปŸ็š„ไฝๆ•ฐ๏ผˆ32ไฝๆˆ–64ไฝ๏ผ‰ๆฅ้€‰ๆ‹ฉไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝใ€‚

๐Ÿ›ค๏ธ๐Ÿ˜˜๐Ÿ—„๏ธ็ฌฌไธ‰ๆญฅ๏ผš๐Ÿ“ฑ ไธ‹่ฝฝไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ่ฝฏไปถ ๏ผš็‚นๅ‡ปไธ‹่ฝฝ้“พๆŽฅๆˆ–ๆŒ‰้’ฎๅผ€ๅง‹ไธ‹่ฝฝใ€‚ๆ นๆฎๆ‚จ็š„ๆต่งˆๅ™จ่ฎพ็ฝฎ๏ผŒๅฏ่ƒฝไผš่ฏข้—ฎๆ‚จไฟๅญ˜ไฝ็ฝฎใ€‚

๐ŸŽƒ๐Ÿ‘–๐Ÿ›ค๏ธ็ฌฌๅ››ๆญฅ๏ผš๐Ÿ”ดๆฃ€ๆŸฅๅนถๅฎ‰่ฃ…่ฝฏไปถ๏ผš ๅœจๅฎ‰่ฃ…ๅ‰๏ผŒๆ‚จๅฏไปฅไฝฟ็”จ ๆ€ๆฏ’่ฝฏไปถ ๅฏนไธ‹่ฝฝ็š„ๆ–‡ไปถ่ฟ›่กŒๆ‰ซๆ๏ผŒ็กฎไฟไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ่ฝฏไปถๅฎ‰ๅ…จๆ— ๆถๆ„ไปฃ็ ใ€‚ ๅŒๅ‡ปไธ‹่ฝฝ็š„ๅฎ‰่ฃ…ๆ–‡ไปถๅผ€ๅง‹ๅฎ‰่ฃ…่ฟ‡็จ‹ใ€‚ๆ นๆฎๆ็คบๅฎŒๆˆๅฎ‰่ฃ…ๆญฅ้ชค๏ผŒ่ฟ™ๅฏ่ƒฝๅŒ…ๆ‹ฌๆŽฅๅ—่ฎธๅฏๅ่ฎฎใ€้€‰ๆ‹ฉๅฎ‰่ฃ…ไฝ็ฝฎใ€้…็ฝฎๅฎ‰่ฃ…้€‰้กน็ญ‰ใ€‚

๐Ÿผ๐Ÿš๐ŸŒ็ฌฌไบ”ๆญฅ๏ผš๐ŸฆŸๅฏๅŠจ่ฝฏไปถ๏ผšๅฎ‰่ฃ…ๅฎŒๆˆๅŽ๏ผŒ้€šๅธธไผšๅœจๆกŒ้ขๆˆ–ๅผ€ๅง‹่œๅ•ๅˆ›ๅปบ่ฝฏไปถๅฟซๆทๆ–นๅผ๏ผŒ็‚นๅ‡ปๅณๅฏๅฏๅŠจไฝฟ็”จไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ่ฝฏไปถใ€‚

๐Ÿ›€๐Ÿฒ๐Ÿฅ‡็ฌฌๅ…ญๆญฅ๏ผš๐ŸŒ‹ๆ›ดๆ–ฐๅ’Œๆฟ€ๆดป๏ผˆๅฆ‚ๆžœ้œ€่ฆ๏ผ‰๏ผš ็ฌฌไธ€ๆฌกๅฏๅŠจไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ่ฝฏไปถๆ—ถ๏ผŒๅฏ่ƒฝ้œ€่ฆ่”็ฝ‘ๆฟ€ๆดปๆˆ–ๆณจๅ†Œใ€‚ ๆฃ€ๆŸฅๆ˜ฏๅฆๆœ‰ๅฏ็”จ็š„่ฝฏไปถๆ›ดๆ–ฐ๏ผŒไปฅ็กฎไฟไฝฟ็”จ็š„ๆ˜ฏๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌ๏ผŒ่ฟ™ๆœ‰ๅŠฉไบŽไฟฎๅคๅทฒ็Ÿฅ็š„้”™่ฏฏๅ’Œๆ้ซ˜่ฝฏไปถๆ€ง่ƒฝใ€‚

ไธ€ๅˆ†ไธ‰ๅฟซappๅฎ˜ๆ–น็‰ˆไธ‹่ฝฝ2025ๆ›ดๆ–ฐๅ†…ๅฎน๏ผš

ไธญๅ›ฝๆœ‰ๅ…ซๅคง่œ็ณป๏ผŒๅคง่œ็ฌฌๅฑ…ๅˆ†ๅˆซๆ˜ฏ็ณป็‚Ž้ฒ่œใ€ๅท่œใ€ๆ•ฐๆŽ’็ฒค่œใ€ๆŽ’็ฌฌ้—ฝ่œใ€ๅคง่œ็ฌฌๅฑ…่‹่œใ€็ณป็‚Žๆต™่œใ€ๆ•ฐๆŽ’ๆน˜่œๅ’Œๅพฝ่œใ€‚ๆŽ’็ฌฌ

ๅฏน่ฟ™ๅ…ซๅคง่œ็ณป๏ผŒๅคง่œ็ฌฌๅฑ…ๅคงๅฎถไผผไนŽ้ƒฝๆœ‰ไธ€ไบ›โ€œๅˆปๆฟๅฐ่ฑกโ€ใ€‚็ณป็‚Žๆฏ”ๅฆ‚ๅท่œ้‡ๆฒน๏ผŒๆ•ฐๆŽ’้ฒ่œๅฃๅ‘ณ้‡ใ€ๆŽ’็ฌฌ่‹่œ็”œๅˆฐๅฟงไผค๏ผŒๅคง่œ็ฌฌๅฑ…ไผผไนŽ้ƒฝไธๅคŸๅฅๅบท๏ผ›ๆƒณ่ฆๅฅๅบท๏ผŒ็ณป็‚Žๅฏ่ƒฝๅคšๅŠไบบไผšๆƒณๅˆฐๆธ…ๆทก็š„ๆ•ฐๆŽ’็ฒค่œใ€‚

ไฝ†ๅ…ถๅฎž๏ผŒๅƒๅพ—ๅฅๅบทไธๅฅๅบท๏ผŒไธไป…่ฆ็œ‹ไธ€้“่œ็š„่ฐƒๆ–™้€‰็”จใ€็ƒน้ฅชๆ–นๅผ๏ผŒ่ฟ˜่ฆ็œ‹ๆ•ดไฝ“็š„ๆญ้…ใ€้ฃŸๆ้€‰ๆ‹ฉใ€‚

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โ–ฒ ้ฆ–้ƒฝๅŒป็ง‘ๅคงๅญฆ้™„ๅฑžๅŒ—ไบฌไธ–็บชๅ›ๅŒป้™ข็š„็ ”็ฉถไบบๅ‘˜ๅฏนไธญๅ›ฝๅ…ซๅคง่œ็ณป็š„่ฅๅ…ปๆƒ…ๅ†ตๅ’Œ้ฅฎ้ฃŸ็‚Ž็—‡ๆŒ‡ๆ•ฐ้‡‘ๆ˜Ÿไบ†ๅˆ†ๆž๏ผŒ็ ”็ฉถ็ป“ๆžœๆœ€่ฟ‘ๅ‘่กจๅœจใ€ŠBMC Nutritionใ€‹ๆœŸๅˆŠ

็‚Ž็—‡ๅ…ถๅฎžๆ˜ฏไธ€็ง่บซไฝ“็š„่‡ช็„ถๅๅบ”๏ผŒๆฏ”ๅฆ‚ไฝ ๅ—ไผคใ€ๆ„ŸๆŸ“ๆ—ถไผš็บข่‚ฟๅ‘็ƒญ๏ผŒ้‚ฃๆ˜ฏ่บซไฝ“ๅœจ่‡ชๆˆ‘ไฟฎๅคใ€‚

ไฝ†ๆ˜ฏๅฆ‚ๆžœ่บซไฝ“้•ฟๆœŸๅค„ไบŽโ€œๆ…ขๆ€งไฝŽๅบฆ็‚Ž็—‡โ€็Šถๆ€๏ผŒๅฐฑๅฏ่ƒฝๅผ•ๅ‘ๅพˆๅคšๅฅๅบท้—ฎ้ข˜๏ผŒๅŒ…ๆ‹ฌ็ผบ่ก€ๆ€งๅฟƒ่„็—…ใ€็ณ–ๅฐฟ็—…ใ€ๆ…ขๆ€ง่‚พ็—…ใ€็™Œ็—‡็ญ‰้ƒฝ่ขซ่ฎคไธบ่ทŸๆ…ขๆ€ง็‚Ž็—‡ๆœ‰ๅ…ณใ€‚

ๅฏผ่‡ดๆ…ขๆ€ง็‚Ž็—‡็š„ๅŽŸๅ› ๆœ‰ๅพˆๅคš๏ผŒไธๅˆ็†็š„้ฅฎ้ฃŸๅฐฑๆ˜ฏๅ…ถไธญไน‹ไธ€ใ€‚

่†ณ้ฃŸ็‚Ž็—‡ๆŒ‡ๆ•ฐDII(Dietary Inflammatory Index)ๆ˜ฏ้€š่ฟ‡ๅˆ†ๆž45็ง้ฃŸ็‰ฉๅ’Œ่ฅๅ…ป็ด ็š„ๆ‘„ๅ…ฅๆƒ…ๅ†ต๏ผŒๅฏนๆŸ็ง้ฅฎ้ฃŸ็š„ไฟƒ็‚Žๆˆ–่€…ๆŠ—็‚ŽๆฝœๅŠ›่ฟ›่กŒ่ฏ„ไผฐ็š„ไธ€ไธชๅทฅๅ…ท[2]๏ผŒๅฎƒๅƒๆ˜ฏไธ€ไธชโ€œๆ‰“ๅˆ†โ€ๅทฅๅ…ท๏ผŒๆ‰“ๅˆ†่Œƒๅ›ดไปŽ-1ๅˆฐ+1๏ผŒ

  • ๆญฃๅˆ†๏ผˆ+๏ผ‰๏ผš้ฅฎ้ฃŸไฟƒ็‚Ž๏ผˆๅฏน่บซไฝ“ไธๅˆฉ๏ผ‰

  • ่ดŸๅˆ†๏ผˆ-๏ผ‰๏ผ›้ฅฎ้ฃŸๆŠ—็‚Ž๏ผˆๅฏน่บซไฝ“ๆœ‰ๅˆฉ๏ผ‰


ๅœจ่ฟ™้กน็ ”็ฉถไธญ๏ผŒไธญๅ›ฝๅญฆ่€…ไฝฟ็”จไบ†ๅ…ถไธญ40็งๅฏน2ๆœฌ็พŽ้ฃŸ็ƒน้ฅชๆ•™ๆไธญๆ”ถๅฝ•็š„980้“่œ่ฟ›่กŒไบ†ๅˆ†ๆžใ€‚่ฟ™980้“่œ๏ผŒๅŒ…ๆ‹ฌ้ฒ่œ131้“๏ผŒๅท่œ129้“๏ผŒ็ฒค่œ116้“๏ผŒ้—ฝ่œ124้“๏ผŒๆฑŸ่‹่œ120้“๏ผŒๆต™ๆฑŸ่œ125้“๏ผŒๆน˜่œ112้“๏ผŒๅพฝ่œ122้“ใ€‚


โ–ฒ ็ ”็ฉถๅ‚่€ƒ็š„ไธคๆœฌ็ƒน้ฅชๆ•™ๆๆ˜ฏใ€Šๅ…ซๅคง่œ็ณปๅนณ่œ่ฐฑใ€‹ๅ’Œใ€Šไธญๅ›ฝๅ…ซไปฃ่œ็ณป่œ่ฐฑ้€‰ใ€‹๏ผŒ่ฟ™ๆ˜ฏๅ…ถไธญไธ€ๆœฌไนฆ

ๅˆ†ๆž็ป“ๆžœ๏ผŒๆœ‰ๆ„ๆ–™ไน‹ไธญ๏ผŒไนŸๆœ‰ๆ„ๆ–™ไน‹ๅค–็š„ใ€‚

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โ–ฒๅ›พ๏ผš Liu Nan -wikimedia.org

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โ–ฒ ๅฎซไฟ้ธกไธใ€‚

ๅ›พ๏ผš Steven G. Johnson-wikimedia.org

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[1]Zhao, Wenzhi, Zhongwei Jia, and Hanping Shi. "Nutrition and dietary inflammatory indices of the eight major cuisines of China." BMC nutrition 11.1 (2025): 63.

[2]Shivappa, Nitin et al. โ€œDesigning and developing a literature-derived, population-based dietary inflammatory index.โ€ Public health nutrition vol. 17,8 (2014): 1689-96. doi:10.1017/S1368980013002115


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